懷孕后憋尿?qū)μ和ǔ](méi)有直接影響，但可能增加孕婦發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，間接影響孕期健康。
在多數(shù)情況下，孕婦偶爾、短時(shí)間地憋尿，并不會(huì)對(duì)子宮內(nèi)的胎兒造成直接的物理壓迫或傷害。胎兒被羊水、子宮肌層和腹壁等多重結(jié)構(gòu)保護(hù)，膀胱充盈對(duì)子宮的壓力相對(duì)有限且短暫。孕婦自身可能會(huì)感到明顯的不適，如小腹墜脹，但胎兒的心跳、活動(dòng)等通常不受影響。關(guān)鍵在于，這種行為不會(huì)直接干擾胎盤的血液供應(yīng)或胎兒的氧氣獲取。孕婦需要關(guān)注的是，長(zhǎng)期或頻繁憋尿可能帶來(lái)的間接后果，主要是對(duì)孕婦自身健康的損害，而這些健康問(wèn)題如果得不到控制，才可能波及妊娠狀態(tài)。
在少數(shù)情況下，如果因?yàn)殚L(zhǎng)期憋尿引發(fā)了孕婦的嚴(yán)重健康問(wèn)題，則可能間接影響胎兒。最常見(jiàn)的問(wèn)題是泌尿系統(tǒng)感染，由于孕期生理變化，尿道松弛，尿液滯留容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致膀胱炎甚至腎盂腎炎。孕婦發(fā)生急性腎盂腎炎時(shí)，可能出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、腰痛，嚴(yán)重感染可能刺激子宮收縮，增加早產(chǎn)或胎膜早破的風(fēng)險(xiǎn)。極度充盈的膀胱在極罕見(jiàn)情況下，如果突然受到外力沖擊，理論上存在膀胱損傷的可能性，但這并非憋尿本身的常見(jiàn)直接后果。對(duì)于本身有子宮敏感或?qū)m頸機(jī)能不全等問(wèn)題的孕婦，任何可能增加腹壓的行為都需更加謹(jǐn)慎。
孕期應(yīng)養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，有尿意時(shí)及時(shí)如廁，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。每日保證充足的飲水量，以稀釋尿液、沖刷尿道。注意個(gè)人會(huì)陰部衛(wèi)生，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、發(fā)熱或腰腹部疼痛等癥狀，可能提示感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切勿自行用藥。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理妊娠期的各種并發(fā)癥，保障母嬰安全。