急性胃炎可通過禁食、補液、藥物治療、調(diào)整飲食、避免刺激等方式緩解。急性胃炎通常由感染、藥物刺激、酒精損傷、應激反應、膽汁反流等原因引起。
1、禁食
急性發(fā)作期需禁食6-12小時,減輕胃腸負擔。嘔吐停止后可少量飲用溫鹽水或葡萄糖溶液,避免脫水。禁食期間可通過靜脈補液維持電解質平衡。
2、補液
嘔吐腹瀉嚴重時需口服補液鹽或靜脈輸注生理鹽水。成人每日補液量2000-3000毫升,兒童按體重計算。補液可糾正脫水并稀釋胃酸,緩解黏膜損傷。
3、藥物治療
質子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護黏膜。細菌感染時需用阿莫西林克拉維酸鉀片,嘔吐劇烈可用多潘立酮片。所有藥物須遵醫(yī)囑使用。
4、調(diào)整飲食
癥狀緩解后從米湯、藕粉等流食開始,逐步過渡到爛面條、蒸蛋羹。恢復期選擇低脂低纖維食物如山藥粥、嫩豆腐,每日5-6餐少量進食。忌食辛辣、油炸及過冷過熱食物。
5、避免刺激
戒煙酒及濃茶咖啡,停用非甾體抗炎藥。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張。注意腹部保暖,可使用熱水袋熱敷上腹部,溫度不超過50℃。
恢復期應保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。建議選擇煮、燉、蒸等烹調(diào)方式,適量食用猴頭菇、秋葵等具有黏膜保護作用的食物。癥狀完全消失后仍需維持1-2周清淡飲食,定期復查胃黏膜恢復情況。若出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。