感冒傳染給別人后自己癥狀緩解的現(xiàn)象，通常與病毒傳播規(guī)律和免疫反應有關。感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等病原體引起，傳染他人不代表自身痊愈，而是病毒載量減少與免疫系統(tǒng)激活共同作用的結果。
感冒病毒通過飛沫或接觸傳播時，感染者體內的病毒會隨分泌物排出。在發(fā)病初期病毒復制活躍，傳染性強，此時免疫系統(tǒng)尚未完全響應。隨著病程進展，體內產生的抗體開始中和病毒，病毒載量逐漸下降，癥狀隨之減輕。此時即使傳染給新宿主，原感染者體內的免疫防御已占據(jù)優(yōu)勢，可能表現(xiàn)為癥狀緩解。
部分人群存在免疫應答延遲或病毒變異的情況，即使傳播病毒后自身癥狀仍持續(xù)。免疫缺陷者可能出現(xiàn)病毒清除延遲，癥狀反復。此外，不同亞型病毒交替感染也可能造成病愈假象，實際為新感染源的入侵而非原病毒被徹底清除。
感冒期間應做好呼吸道防護，咳嗽時用肘部遮擋，定期開窗通風降低病毒濃度。保持每天2000毫升溫水攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，適當補充維生素C含量高的柑橘類水果可支持免疫調節(jié)。恢復期避免劇烈運動，保證7-8小時睡眠促進機體修復。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰等細菌感染征象，需及時就醫(yī)進行血常規(guī)檢查，必要時在醫(yī)生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片或羅紅霉素分散片等藥物治療。