鼻子總是癢癢的可能由過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、感冒、鼻息肉、接觸刺激性物質(zhì)等原因引起。鼻腔瘙癢通常表現(xiàn)為反復(fù)打噴嚏、流清涕或鼻腔干燥灼熱感，可通過抗過敏治療、鼻腔保濕、避免接觸刺激物等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻腔接觸花粉、塵螨等過敏原后引發(fā)的免疫反應(yīng)。患者除鼻癢外常伴陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，部分人可能出現(xiàn)眼結(jié)膜充血。治療需遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物，同時建議進行過敏原檢測并減少接觸。
2、干燥性鼻炎
長期處于空調(diào)房或干燥環(huán)境會導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)干燥性鼻炎。表現(xiàn)為鼻腔刺癢伴灼熱感，可能伴隨少量血痂?？墒褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F保持濕潤，室內(nèi)放置加濕器維持濕度在40%-60%，避免用力擤鼻。
3、感冒初期
病毒感染引起的感冒早期常出現(xiàn)鼻癢癥狀，隨后會發(fā)展為鼻塞、流涕。此時鼻腔黏膜充血水腫刺激神經(jīng)末梢引發(fā)癢感?？蛇m量飲用溫水，用溫?zé)崦矸蟊遣?，必要時遵醫(yī)囑服用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物。
4、鼻息肉
鼻息肉生長會持續(xù)刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致頑固性鼻癢伴嗅覺減退。息肉較大時可能出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞。確診需通過鼻內(nèi)鏡檢查，輕度者可嘗試丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，體積較大的息肉需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。
5、刺激性物質(zhì)接觸
吸入粉塵、煙霧、甲醛等刺激性氣體會直接損傷鼻黏膜纖毛，引發(fā)短暫性劇烈瘙癢。應(yīng)立即脫離污染環(huán)境，用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時佩戴防塵口罩。長期接觸者可能出現(xiàn)慢性鼻炎，需定期進行職業(yè)健康檢查。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，外出時可佩戴口罩減少過敏原吸入。飲食上避免辛辣刺激食物，適量補充維生素A和維生素C有助于維持鼻黏膜健康。若鼻癢持續(xù)2周以上或伴隨出血、膿涕等癥狀，建議盡早就醫(yī)明確病因。