孕婦貧血可能由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、妊娠期生理變化等原因引起。孕婦貧血通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白、心悸、食欲減退等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、鐵攝入不足

鐵是合成血紅蛋白的重要原料，孕期對(duì)鐵的需求量增加。若日常飲食中鐵含量不足，可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。孕婦可適量食用動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵的食物。缺鐵性貧血患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物。

2、葉酸缺乏

葉酸參與紅細(xì)胞生成，孕期葉酸需求量顯著增加。葉酸攝入不足會(huì)影響紅細(xì)胞成熟，導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。孕婦可多吃綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果等富含葉酸的食物。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葉酸片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、多維元素片等藥物。

3、維生素B12缺乏

維生素B12缺乏會(huì)影響紅細(xì)胞發(fā)育，常見于長(zhǎng)期素食或胃腸吸收功能障礙的孕婦。這類患者可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如手腳麻木?？赏ㄟ^攝入魚類、蛋類、乳制品補(bǔ)充，或遵醫(yī)囑使用維生素B12片、甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物。

4、慢性失血

孕期痔瘡出血、牙齦出血或消化道出血等慢性失血情況，會(huì)導(dǎo)致鐵持續(xù)流失。這類貧血多伴隨黑便、血便等出血癥狀。需先治療原發(fā)疾病，同時(shí)配合補(bǔ)鐵治療。常用藥物包括富馬酸亞鐵顆粒、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。

5、妊娠期生理變化

妊娠期血容量增加會(huì)導(dǎo)致血液稀釋，出現(xiàn)生理性貧血。這種情況血紅蛋白濃度輕度降低，通常無須特殊治療。建議保證充足營(yíng)養(yǎng)，定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。若貧血加重，需排查其他病因并按醫(yī)囑使用乳酸亞鐵片、復(fù)方肝浸膏片、二維亞鐵顆粒等藥物。

孕婦貧血期間應(yīng)保持均衡飲食，適量增加紅肉、動(dòng)物血制品、深色蔬菜的攝入。避免飲用濃茶咖啡等影響鐵吸收的飲品。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行服用補(bǔ)血藥物。出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈、呼吸困難等癥狀需立即就醫(yī)。