乳腺癌術(shù)后生存時間因人而異，早期患者5年生存率可達90%以上，中晚期患者需結(jié)合個體化治療和定期隨訪。
乳腺癌術(shù)后生存期主要受腫瘤分期、分子分型、治療方案和患者身體狀況影響。I期患者通過規(guī)范手術(shù)聯(lián)合內(nèi)分泌治療或靶向治療，10年生存率可超過85%。II期患者術(shù)后需輔助放化療，5年生存率約為75-80%。III期患者采用新輔助化療聯(lián)合根治術(shù)，5年生存率在50-70%之間。IV期轉(zhuǎn)移性乳腺癌以全身治療為主，中位生存期約2-3年，但部分HER2陽性患者通過曲妥珠單抗等靶向藥物可顯著延長生存。術(shù)后規(guī)范化的內(nèi)分泌治療可降低激素受體陽性患者40-50%的復(fù)發(fā)風(fēng)險，需持續(xù)5-10年。定期復(fù)查監(jiān)測腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，建議術(shù)后2年內(nèi)每3-6個月復(fù)查一次。
術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，控制體重在正常范圍。規(guī)律進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練，每周3-5次，每次30分鐘。避免熬夜和情緒波動，戒煙限酒。按醫(yī)囑堅持藥物治療，不可擅自停藥。建立支持系統(tǒng)，必要時尋求心理咨詢。出現(xiàn)骨痛、咳嗽、頭痛等新發(fā)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。定期進行乳腺超聲、鉬靶或MRI檢查，每年做1次骨密度檢測。記錄治療反應(yīng)和身體變化，與主治醫(yī)生保持良好溝通。