正常人通常沒有必要查腸鏡，腸鏡主要用于有消化道癥狀或高危人群的篩查。
腸鏡是一種侵入性檢查，通過內(nèi)窺鏡觀察結(jié)腸和直腸內(nèi)部情況，常用于診斷炎癥、息肉、腫瘤等疾病。對(duì)于沒有腹痛、腹瀉、便血、體重下降等癥狀的健康人群，常規(guī)體檢中一般不推薦腸鏡檢查。這類人群可通過糞便潛血試驗(yàn)、糞便DNA檢測(cè)等非侵入性方法初步篩查腸道異常。
存在家族性腺瘤性息肉病、林奇綜合征等遺傳性疾病家族史的人群，或年齡超過45歲且有長(zhǎng)期吸煙、酗酒、高脂飲食等危險(xiǎn)因素者，可能需要定期腸鏡檢查。炎癥性腸病患者也需根據(jù)病情定期復(fù)查。醫(yī)生會(huì)綜合評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)后決定是否需要腸鏡。
保持腸道健康可從日常生活習(xí)慣入手，每日攝入足夠膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，西藍(lán)花、燕麥、蘋果等食物富含膳食纖維。適量運(yùn)動(dòng)能改善胃腸功能，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。避免過量攝入紅肉和加工肉制品，限制酒精攝入。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、排便習(xí)慣改變、血便等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生判斷是否需腸鏡檢查。