乳房結(jié)節(jié)多數(shù)可以治好，具體治療方案需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定，主要包括乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等類型。
乳腺增生引起的結(jié)節(jié)通常與激素水平波動有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛或觸痛，月經(jīng)前癥狀可能加重。這類結(jié)節(jié)可通過調(diào)整生活方式緩解，如減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣。部分患者需遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，邊界清晰且活動度好，一般生長緩慢。直徑小于3厘米的纖維腺瘤可定期觀察，較大或有惡變傾向的需行真空輔助旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除。術(shù)后需注意避免劇烈運動，定期復(fù)查乳腺超聲。
乳腺囊腫多為液體性腫塊，超聲檢查可明確診斷。單純囊腫通常無須特殊處理，若出現(xiàn)疼痛或快速增大，可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液。反復(fù)發(fā)作的復(fù)雜囊腫需排除惡性可能，必要時進行病理活檢。
惡性結(jié)節(jié)需通過穿刺活檢確診，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等方案，配合化療、放療或靶向治療。早期乳腺癌五年生存率較高，規(guī)范治療后可達到臨床治愈。術(shù)后需長期隨訪，監(jiān)測復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移跡象。
部分特殊類型結(jié)節(jié)如導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，可能伴隨乳頭溢液，需通過乳管鏡或手術(shù)明確診斷。這類結(jié)節(jié)有潛在惡變風(fēng)險，通常建議手術(shù)切除病變?nèi)楣?，術(shù)后需定期進行乳腺磁共振檢查。
發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)后應(yīng)定期進行乳腺超聲或鉬靶檢查，建議每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，注意觀察結(jié)節(jié)大小、質(zhì)地變化。日常保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動，控制高脂肪飲食攝入。適量增加富含維生素E的食物如堅果、橄欖油，有助于維持乳腺健康。避免濫用含雌激素的保健品，更年期女性應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用激素替代療法。若結(jié)節(jié)突然增大、出現(xiàn)皮膚凹陷或乳頭溢血等癥狀，須立即就醫(yī)排查惡性可能。