射精后精子通常在數(shù)秒至1分鐘內(nèi)進入陰道。精子進入陰道的速度與性行為姿勢、女性生殖道環(huán)境等因素有關。
男性射精時精液會直接排入陰道深處，健康精子在精液液化后立即開始向宮頸方向游動。平臥位時精液更容易積聚在陰道后穹窿，精子需克服重力向上游動約10-15厘米到達宮頸口，這個過程通常需要30-60秒。女性處于上位時，受重力輔助精子進入速度可能更快。精子進入宮頸粘液后，其運動速度可達每分鐘2-3毫米，部分活力強的精子5-10分鐘即可到達輸卵管壺腹部。陰道酸性環(huán)境會淘汰部分質量差的精子，正常精液中的堿性物質能暫時中和陰道酸性，為精子提供約48小時的存活窗口期。
建議備孕夫婦在排卵期隔日同房，同房后女性可平臥休息15-30分鐘。避免使用陰道沖洗劑，保持外陰清潔干燥。備孕期間雙方應戒煙限酒，男性避免穿緊身褲和長時間泡溫泉。若嘗試懷孕超過12個月未成功，建議夫妻雙方共同到生殖醫(yī)學科進行精液分析和排卵監(jiān)測。