青少年腎疼可能由劇烈運動、泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結石、腎炎、外傷等原因引起，通?？赏ㄟ^休息、抗感染治療、排石治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。
一、劇烈運動
青少年在踢足球或打籃球等劇烈運動后，可能因腰部肌肉乳酸堆積或腎臟暫時性缺血引發(fā)疼痛。這種情況通常表現(xiàn)為腰部酸脹感，休息后能自行緩解。建議適當臥床休息，用熱毛巾敷于腰部，并補充適量水分。
二、泌尿系統(tǒng)感染
細菌通過尿道逆行感染可能引起急性腎盂腎炎，這與衛(wèi)生習慣不良或免疫力下降有關。癥狀常包括發(fā)熱伴腰部持續(xù)性鈍痛，部分患者出現(xiàn)排尿灼痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟顆粒、呋喃妥因腸溶片等藥物控制感染。
三、泌尿系統(tǒng)結石
飲水量不足或長期高嘌呤飲食易形成腎結石，當結石移動時會引發(fā)腎區(qū)絞痛。典型癥狀為陣發(fā)性劇痛并向會陰部放射，可能伴有血尿。臨床常用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液，或采用體外沖擊波碎石術治療。
四、腎炎
鏈球菌感染后免疫反應可能誘發(fā)急性腎小球腎炎，常繼發(fā)于呼吸道感染?；颊叨嘁姵科鹧鄄€浮腫，尿液呈現(xiàn)洗肉水樣顏色。治療需在醫(yī)生指導下使用氫氯噻嗪片減輕水腫，配合阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。
五、外傷
腰部受到直接撞擊或跌落傷可能導致腎挫裂傷，通常與運動意外有關。除局部疼痛外，嚴重時可能出現(xiàn)肉眼可見的血尿。輕度損傷可通過絕對臥床休息恢復，必要時需行腎修補術治療。
青少年出現(xiàn)腎區(qū)疼痛需避免自行服用止痛藥掩蓋病情，應保持每日2000毫升飲水量促進代謝，穿著寬松衣物減少腰部壓迫，飲食注意限制鈉鹽攝入。若疼痛持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀，家長需立即陪同前往醫(yī)院完善尿常規(guī)及腎臟超聲檢查，根據(jù)病因進行針對性治療?；謴推陧毐苊獗奶葎×一顒?，定期復查腎功能指標。