一般情況下，大便規(guī)律但是長期松散，可能是飲食問題、藥物副作用、胃腸炎等導致的，可通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。具體分析如下：
1、飲食問題：飲食中攝入的膳食纖維不足或攝入過多的油脂、糖等，都可能導致大便不緊湊。此時需要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，能改善癥狀。
2、藥物副作用：如抗生素類藥物、瀉藥等，這些藥物會破壞腸道菌群平衡，影響腸道蠕動，導致大便松散。此時需要遵醫(yī)囑停藥，多喝水，能調(diào)整大便形狀。
3、胃腸炎：可能是飲食不當、食物過敏等因素導致的，可表現(xiàn)為大便異常、腹痛、腹瀉等癥狀。患者可在醫(yī)生的指導下使用鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等藥物進行治療。
除以上常見的原因外，還可能是其他原因?qū)е碌?，比如膽囊炎、膽石癥、腎結(jié)石等，建議及時就醫(yī)診斷。平時要增加膳食纖維的攝入，如水果、蔬菜、全麥面包等。