消炎止痛的中藥主要有金銀花、連翹、板藍根、三七、丹參等，這些藥材具有清熱解毒、活血化瘀等功效。
一、金銀花
金銀花性寒味甘，歸肺、心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、疏散風熱的功效，適用于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、瘡癰腫毒等癥狀。其含有的綠原酸等成分有助于抑制炎癥介質釋放，從而減輕局部紅、腫、熱、痛等炎癥反應。使用時可將金銀花煎湯內服或外用熏洗，但脾胃虛寒者需慎用，以免引起胃腸不適。
二、連翹
連翹性微寒味苦，歸肺、心、小腸經(jīng)，主要功效為清熱解毒、消腫散結，常用于溫病初起、熱毒瘡瘍等病癥。連翹中的連翹苷等活性成分能抑制炎癥因子產(chǎn)生，緩解關節(jié)疼痛、皮膚腫脹等癥狀?？膳湮槠渌兴幹瞥蓽珓┓茫w質虛弱者長期使用可能影響脾胃功能，建議在醫(yī)生指導下使用。
三、板藍根
板藍根性寒味苦，歸心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、涼血利咽的作用，多用于瘟疫時毒、發(fā)熱咽痛等熱毒證候。其含有的靛玉紅等物質能調節(jié)免疫反應，減輕炎癥引起的疼痛和發(fā)熱。板藍根常制成顆粒劑或沖劑服用，但過量使用可能引起腹瀉，兒童及孕婦應在醫(yī)師指導下用藥。
四、三七
三七性溫味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)，以散瘀止血、消腫定痛為主要功效，適用于跌打損傷、瘀血腫痛等血瘀證。三七皂苷能改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，緩解肌肉關節(jié)疼痛?？裳蟹弁谭蛲夥蠡继?，但血熱妄行出血者不宜單獨使用，需配合清熱涼血藥物。
五、丹參
丹參性微寒味苦，歸心、肝經(jīng)，功能活血祛瘀、通經(jīng)止痛，常用于胸痹心痛、癥瘕積聚等瘀血阻滯病癥。丹參酮等成分具有抗炎、抗氧化作用，能緩解組織粘連引起的慢性疼痛。多煎湯服用或制成丹參片劑，服用期間忌食辛辣刺激食物，出血傾向者需謹慎使用。
中藥消炎止痛需根據(jù)證型辨證選用，實熱證宜選金銀花、板藍根等清熱解毒藥，瘀血證適用三七、丹參等活血化瘀藥。日常應注意防寒保暖，避免過度勞累，飲食宜清淡易消化，可適當食用薏苡仁、赤小豆等利濕消腫食材。若疼痛持續(xù)加重或伴有發(fā)熱、功能障礙等癥狀，應及時就醫(yī)進行系統(tǒng)診治，不可自行長期用藥。