胃難受想吐可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。胃難受想吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
胃難受想吐時(shí)需避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩或生冷食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多次飲用溫水，有助于稀釋胃酸。若嘔吐嚴(yán)重可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。家長(zhǎng)需注意兒童嘔吐后及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱毛巾或熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的疼痛和惡心感。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷，嬰幼兒需家長(zhǎng)測(cè)試溫度后再使用。
3、適量運(yùn)動(dòng)
嘔吐緩解后可進(jìn)行緩慢散步等輕度活動(dòng)，幫助胃腸蠕動(dòng)排空。但急性嘔吐期間應(yīng)臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重不適。建議家長(zhǎng)陪伴兒童進(jìn)行床邊輕微活動(dòng)，如深呼吸練習(xí)。
4、服用藥物
可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，蒙脫石散保護(hù)胃黏膜。若由細(xì)菌感染引起需用阿莫西林膠囊聯(lián)合克拉霉素片治療。兒童用藥需嚴(yán)格按體重調(diào)整劑量。
5、就醫(yī)治療
若嘔吐物帶血、持續(xù)24小時(shí)未緩解或伴隨高熱、意識(shí)模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。胃鏡檢查可明確是否存在胃潰瘍等器質(zhì)性疾病，必要時(shí)需靜脈補(bǔ)液或住院觀察。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)脫水體征如尿量減少時(shí)應(yīng)及時(shí)送醫(yī)。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食和空腹飲用咖啡等刺激性飲品。注意餐具消毒，生熟食物分開(kāi)處理。長(zhǎng)期反復(fù)胃部不適建議進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，并按療程規(guī)范用藥。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于維持腸道菌群平衡，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。出現(xiàn)癥狀加重或體重下降等預(yù)警信號(hào)時(shí)須及時(shí)復(fù)查胃鏡。