孕婦肚子癢一般不建議抓撓，可通過保濕、冷敷等方式緩解。孕期皮膚瘙癢可能與激素變化、皮膚干燥、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等因素有關(guān)。

激素水平升高會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感和干燥，尤其在腹部皮膚因胎兒生長(zhǎng)被持續(xù)拉伸時(shí)更容易出現(xiàn)瘙癢。此時(shí)抓撓可能破壞皮膚屏障，誘發(fā)感染或加重妊娠紋。建議使用無(wú)香精的保濕乳液輕柔涂抹，選擇棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦，避免熱水燙洗加重干燥。冷敷可暫時(shí)緩解瘙癢感，用毛巾包裹冰袋敷5-10分鐘即可。

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥引起的瘙癢多集中在手掌腳掌，伴隨尿色加深或乏力等癥狀。該情況需立即就醫(yī)檢測(cè)膽汁酸水平，醫(yī)生可能開具熊去氧膽酸膠囊等藥物改善膽汁代謝。日常需避免高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)胎心。若瘙癢伴隨皮疹、發(fā)熱需排查妊娠期特異性皮炎或過敏反應(yīng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑或地奈德乳膏。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)瘙癢應(yīng)記錄發(fā)作時(shí)間和伴隨癥狀，避免自行使用止癢藥膏。保持室內(nèi)濕度在50%左右，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜。如夜間瘙癢影響睡眠，可將指甲修剪圓鈍并用棉質(zhì)手套防護(hù)，減少無(wú)意識(shí)抓撓造成的皮膚損傷。