排卵期可能會出現(xiàn)胸痛,通常與激素水平變化有關(guān),多數(shù)屬于生理性現(xiàn)象,少數(shù)可能與乳腺疾病相關(guān)。
排卵期雌激素和孕激素水平升高會刺激乳腺組織,導致乳房脹痛或觸痛,這種疼痛通常呈雙側(cè)對稱性,持續(xù)時間較短,可能伴隨輕微腫脹感,一般無須特殊處理,可通過穿戴寬松內(nèi)衣、熱敷緩解。若疼痛持續(xù)超過一周或單側(cè)出現(xiàn)局限性硬塊、乳頭溢液等癥狀,需警惕乳腺增生、乳腺炎或乳腺囊腫等病理因素,建議進行乳腺超聲或鉬靶檢查排除器質(zhì)性疾病。
日常應注意避免高鹽飲食和咖啡因攝入以減少乳房不適,規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡,若疼痛影響生活或發(fā)現(xiàn)乳房外觀改變,應及時到乳腺外科就診,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議育齡女性每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢,關(guān)注是否有腫塊、皮膚凹陷等異常表現(xiàn),40歲以上人群可定期進行乳腺篩查。