雪靈芝具有補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、增強免疫力等功效,主要用于改善氣血不足、肺燥咳嗽、體虛乏力等癥狀。雪靈芝是藏藥常用藥材,含有多種活性成分,可調(diào)節(jié)機體功能。
1、補氣養(yǎng)血
雪靈芝含有豐富的多糖和氨基酸,能促進(jìn)骨髓造血功能,改善面色蒼白、頭暈心悸等氣血兩虛癥狀。對于產(chǎn)后血虛或手術(shù)失血后的恢復(fù)期人群,可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍當(dāng)歸、黃芪等藥物使用。需注意陰虛火旺者慎用。
2、潤肺止咳
雪靈芝中的三萜類成分具有鎮(zhèn)咳平喘作用,對慢性支氣管炎、肺纖維化等疾病引發(fā)的干咳、痰黏難咯等癥狀有緩解效果。常與川貝母、麥冬等配伍制成潤肺制劑,但風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨使用。
3、調(diào)節(jié)免疫
雪靈芝多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞,增強機體抗病毒能力。適用于易感冒、腫瘤放化療后免疫力低下人群,可與靈芝孢子粉協(xié)同使用。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。
4、抗氧化
其含有的酚類化合物可清除自由基,延緩細(xì)胞衰老,對紫外線損傷的皮膚修復(fù)有幫助。常作為抗衰老制劑的輔助成分,但不宜替代防曬措施。建議配合維生素E協(xié)同使用效果更佳。
5、改善睡眠
雪靈芝中的腺苷成分具有鎮(zhèn)靜作用,對焦慮性失眠、更年期睡眠障礙有一定調(diào)節(jié)效果??膳湮樗釛椚手瞥砂采癫栾?,嚴(yán)重失眠者仍需配合專業(yè)治療。服用期間應(yīng)避免飲用濃茶咖啡。
使用雪靈芝時建議選擇正規(guī)渠道的炮制品,避免生用引起胃腸不適。煎煮時間需控制在40分鐘以內(nèi)以保留有效成分,可搭配紅棗、枸杞等藥食同源食材增強功效。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,避免與抗凝藥等西藥發(fā)生相互作用。日常保存需置于陰涼干燥處,發(fā)霉變質(zhì)后禁止服用。體質(zhì)特殊者初次服用建議從小劑量開始,觀察有無過敏反應(yīng)。