晚上刷完牙吃東西可能有一定的危害，因此不建議在晚上刷完牙之后吃東西。

刷牙的目的是去除殘留在口腔里的食物殘渣、軟垢、牙菌斑，如果在晚上刷完牙后再吃東西，口腔內(nèi)可能產(chǎn)生新的食物殘渣、軟垢、牙菌斑，會大大削弱晚上刷牙的效果。在正常睡眠中，口腔是處于一個相對密閉的環(huán)境中，再加上一整晚的發(fā)酵時間，殘留在口腔中的食物殘渣會引起大量細(xì)菌的滋生，造成齲齒、口臭、牙齦炎等多種口腔疾病，因此在晚上刷牙之后，一般不建議再吃東西了。

如果是早晨起來刷牙，一般建議刷牙后間隔一小段時間再進(jìn)食，因為市面上的部分含氟牙膏需要一定的時間在牙齒表面形成保護(hù)層。吃完食物，可以通過漱口來清除口腔中的食物殘渣，來減少口腔類疾病的發(fā)生概率。

在日常生活中也要注意好口腔的日常護(hù)理工作，養(yǎng)成每天刷牙或者漱口的好習(xí)慣，推薦使用巴氏刷牙法，如果患者的牙垢或者牙菌斑情況很嚴(yán)重，建議去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，采取正確的方式進(jìn)行處理。