舌苔白、有裂痕一般是衛(wèi)生狀況較差、飲食不當(dāng)、精神狀況較差、上火、急性胃腸炎等原因引起的。

1、衛(wèi)生狀況較差：如果長期不刷牙，可能會使口腔中的衛(wèi)生環(huán)境較差，從而出現(xiàn)舌苔白、有裂痕、口臭等不適的癥狀。平時要注意個人衛(wèi)生，勤刷牙、勤洗臉，保持口腔的干凈、整潔。

2、飲食不當(dāng)：如果長期吃比較生冷的食物，如冰淇淋、冰西瓜等，可能會使身體中的濕氣較多，從而出現(xiàn)舌苔白、有裂痕、舌邊有齒痕等癥狀。平時可以吃比較新鮮的蔬菜、水果，如西藍(lán)花、獼猴桃等。

3、精神狀況較差：如果長期處于抑郁、焦慮等不良情緒中，可能會影響消化系統(tǒng)，從而降低身體的消化能力，可能會誘發(fā)舌苔白、有裂痕、乏力等癥狀。建議培養(yǎng)興趣愛好，如旅游、爬山、攝影等，對調(diào)節(jié)精神狀況有一定的作用。

4、上火：如果身體出現(xiàn)上火的情況，身體中的陽氣可能會過多，而陰液會減少，進(jìn)而出現(xiàn)舌苔白、有裂痕、出汗等不適的癥狀，患者可以遵醫(yī)囑使用大補(bǔ)陰丸、天王補(bǔ)心丹、復(fù)方板藍(lán)根顆粒等藥物進(jìn)行治療。

5、急性胃腸炎：如果患有急性胃腸炎，可能會影響胃腸道的消化能力，出現(xiàn)消化不良的情況，進(jìn)而出現(xiàn)舌苔白、有裂痕、食欲不振等癥狀，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌活菌膠囊、炎立消膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進(jìn)行治療。

如果長期出現(xiàn)舌苔白、有裂痕的癥狀，建議及時就醫(yī)。平時注意多喝水，有利于身體恢復(fù)。