假性宮縮一般不會導(dǎo)致胎兒缺氧。假性宮縮是妊娠期常見的生理現(xiàn)象，通常不會影響胎盤供血功能。

假性宮縮表現(xiàn)為子宮不規(guī)則收縮，持續(xù)時間短且強(qiáng)度弱，不會引起宮頸管縮短或?qū)m口擴(kuò)張。這種收縮由子宮肌層局部興奮引起，不會顯著改變子宮內(nèi)壓力，胎盤血流灌注保持穩(wěn)定。孕婦可能感到腹部發(fā)緊或輕微不適，但不會伴隨疼痛加劇或陰道出血等異常癥狀。

當(dāng)假性宮縮頻率異常增加或轉(zhuǎn)為規(guī)律性宮縮時，可能發(fā)展為真性宮縮。此時子宮收縮持續(xù)時間超過30秒且間隔時間逐漸縮短，可能造成胎盤血流暫時性減少。若孕婦存在妊娠期高血壓、胎盤功能不全等基礎(chǔ)疾病，頻繁宮縮可能加重胎兒缺氧風(fēng)險。這類情況需要立即就醫(yī)評估。

孕婦應(yīng)注意區(qū)分假性宮縮與真性宮縮，日常避免長時間站立或過度勞累，保持每日飲水量2000毫升以上。建議采取左側(cè)臥位休息，每日進(jìn)行30分鐘溫和散步，避免攝入含咖啡因飲料。如每小時宮縮超過4次或伴隨腹痛、腰酸、陰道流液等癥狀，應(yīng)及時到產(chǎn)科門診進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。妊娠晚期可使用宮縮監(jiān)測儀記錄宮縮頻率，但無須過度焦慮假性宮縮的影響。