寶寶發(fā)燒手心熱可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、觀察精神狀態(tài)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)燒手心熱可能與感染、脫水、環(huán)境溫度過高、代謝異常、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時避開胸腹部，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)需立即停止，并加蓋輕薄衣物。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài)。
2、補充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長需每30分鐘給寶寶喂10-20毫升溫水或口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù)。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需加強補液。可適量給予稀釋的蘋果汁或米湯，避免飲用含糖飲料。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿著純棉單層衣物，定期開窗通風(fēng)但避免直吹。使用空調(diào)時注意風(fēng)口不對準寶寶，夜間睡眠時可調(diào)高1-2攝氏度。環(huán)境過熱會加重手心發(fā)熱癥狀，過冷可能誘發(fā)寒戰(zhàn)。
4、觀察精神狀態(tài)
家長需每小時記錄體溫變化，同時注意寶寶是否出現(xiàn)嗜睡、拒食、嘔吐、皮疹等癥狀。若發(fā)熱超過24小時或體溫超過39攝氏度，伴隨手腳冰涼、呼吸急促等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱無論體溫高低均需急診處理。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。避免交替使用不同退熱藥，兩次用藥間隔不少于4小時。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，若持續(xù)高熱需排除幼兒急疹、尿路感染等疾病。
保持寶寶臥床休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等，避免高蛋白高脂肪食物。發(fā)熱期間暫停疫苗接種，退熱48小時后再考慮補種。恢復(fù)期每日測量體溫2次，注意手足溫度是否恢復(fù)正常。家長接觸寶寶前后需洗手，患兒餐具毛巾應(yīng)單獨消毒。若發(fā)熱反復(fù)超過3天或出現(xiàn)抽搐、意識模糊等表現(xiàn)，須及時前往兒科急診。