咽炎可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調理等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應、胃酸反流等原因引起。
1、調整飲食
飲食上應避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物，減少對咽喉黏膜的刺激?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶，有助于緩解咽喉干燥。增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，幫助增強黏膜修復能力。避免吸煙飲酒，減少咽喉充血概率。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日用溫鹽水漱口3-4次，可減輕咽喉炎癥。使用含氯己定的漱口水如復方氯己定含漱液，抑制口腔細菌繁殖。刷牙時注意清潔舌苔，減少致病菌殘留。避免用力清嗓或咳嗽，防止聲帶損傷加重癥狀。
3、藥物治療
細菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。病毒感染可選用利巴韋林顆?？共《尽Ｑ屎砟[痛明顯時可用西地碘含片局部消炎，或布地奈德混懸液霧化治療。過敏性咽炎需配合氯雷他定片抗過敏。
4、霧化吸入
對于急性喉水腫或嚴重炎癥，霧化吸入布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水能快速緩解咽喉腫脹。兒童或吞咽困難者可采用乙酰半胱氨酸溶液霧化稀釋痰液。每日1-2次，每次10-15分鐘，連續(xù)3-5天。
5、中醫(yī)調理
風熱型咽炎可用銀翹解毒丸疏風清熱，陰虛火旺者適合養(yǎng)陰清肺丸。局部噴敷西瓜霜噴劑或含服六神丸消腫止痛。針灸選取少商、合谷等穴位泄熱利咽。慢性咽炎患者可長期服用百合固金湯滋陰潤肺。
咽炎患者需保持室內濕度50%-60%，避免干燥空氣刺激。每日飲水1500-2000毫升，用嗓過多者可練習腹式呼吸減少聲帶負荷。急性發(fā)作期建議休息靜養(yǎng)，若出現(xiàn)高熱、呼吸困難等癥狀應及時就醫(yī)。慢性咽炎患者應定期復查，避免長期濫用抗生素。