孕婦熬夜一般不會直接導致流產，但長期熬夜可能增加流產風險。流產通常與染色體異常、子宮結構異常、內分泌紊亂等因素有關，熬夜可能通過影響免疫功能和激素水平間接增加風險。
孕期偶爾熬夜對胎兒影響較小，人體具有一定代償能力。短期睡眠不足主要導致孕婦疲勞、注意力下降，通過及時補眠可緩解。但長期熬夜可能干擾褪黑素分泌，影響胎盤功能，增加妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等并發(fā)癥風險，這些疾病可能間接提升流產概率。部分研究顯示，長期睡眠不足的孕婦體內皮質醇水平升高，可能影響胎兒發(fā)育。
存在基礎疾病的孕婦需特別注意熬夜影響。如患有甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病或既往流產史的孕婦，熬夜可能加重原有病情。孕期黃體功能不足者，長期熬夜可能加劇孕酮分泌失衡。這類人群出現陰道流血、腹痛等先兆流產癥狀時，應及時就醫(yī)檢查孕酮水平和胚胎發(fā)育情況。
建議孕婦保持規(guī)律作息，每晚保證7-9小時睡眠，午間可適當休息30分鐘。睡前避免使用電子設備，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。若因工作壓力或身體不適導致失眠，可嘗試聽輕音樂、溫水泡腳等助眠方式，必要時在醫(yī)生指導下使用孕期安全的助眠藥物。出現持續(xù)失眠或胎動異常時，應及時到產科就診評估。