腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部，特別是趾縫區(qū)域，清洗后徹底擦干?？蛇x擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免殘留水分。洗腳時(shí)可配合使用含酮康唑的洗劑輔助抑菌，但不宜過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。
2、使用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊。藥物需覆蓋患處及周圍2厘米皮膚，持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周。用藥期間觀察是否出現(xiàn)局部刺激等不良反應(yīng)。
3、穿透氣鞋襪
選擇吸濕排汗的純棉或抗菌纖維襪子，每日更換清洗。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。在濕熱環(huán)境中可備用多雙鞋輪換穿著，保持鞋內(nèi)干燥。
4、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室行走時(shí)穿著防水拖鞋。家庭成員有感染者需同步治療，對(duì)共用浴室地板定期用含氯消毒劑擦拭。
5、定期消毒鞋襪
換下的襪子用60℃以上熱水燙洗，鞋子可噴灑硝酸咪康唑噴劑或放置紫外線消毒器處理。難以清洗的鞋墊可定期更換，運(yùn)動(dòng)鞋建議每月深度清潔一次。
治療期間需保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免長(zhǎng)期穿橡膠雨靴或緊窄皮鞋，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)裥m。足部多汗者可每日使用明礬粉泡腳，癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)應(yīng)進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查。日?？啥嗍秤酶缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)的食物，如深海魚、西藍(lán)花等，幫助皮膚修復(fù)。若合并甲癬需同步治療，防止腳氣復(fù)發(fā)。