嬰兒便便干硬可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分攝入、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式調(diào)理。嬰兒便便干硬可能與飲食不當、水分不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、疾病因素等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需減少高蛋白、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，可嘗試更換為含有益生元或低聚糖的奶粉。已添加輔食的嬰兒，應(yīng)適當增加南瓜、紅薯、西梅等富含膳食纖維的輔食。
2、增加水分攝入
在兩餐之間給嬰兒適量喂水，6個月以下母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常無須額外補水，配方奶喂養(yǎng)或天氣炎熱時可適當增加喂水量。添加輔食后每日飲水量可逐步增加至50-100毫升，分多次少量飲用。
3、腹部按摩
家長可在嬰兒清醒時進行順時針腹部按摩，以肚臍為中心，用指腹輕柔畫圈按摩5-10分鐘，每日2-3次。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，注意力度適中，避免在剛進食后立即按摩。
4、補充益生菌
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。益生菌需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
5、使用藥物
頑固性便秘可短期使用乳果糖口服溶液、小兒開塞露等緩瀉劑，但不宜長期依賴。若伴隨腹脹、嘔吐、血便等癥狀，需及時就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病因素。
日常護理中需注意觀察嬰兒排便頻率和性狀變化，記錄每日飲食和排便情況。保持適宜的環(huán)境溫度和濕度，避免過度包裹導(dǎo)致出汗脫水。適當增加嬰兒活動量，如被動操、俯臥練習(xí)等促進腸蠕動。若調(diào)理3-5天未見改善或出現(xiàn)拒食、哭鬧不安、體重不增等情況，應(yīng)及時就醫(yī)進行糞便常規(guī)、腹部超聲等檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。家長處理嬰兒糞便后需徹底清潔雙手，奶瓶、餐具等定期消毒，預(yù)防交叉感染。