土沙參的常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡酒飲用、燉湯食用、外敷患處等。
1、煎湯內(nèi)服
土沙參可切片后加水煎煮取汁服用，常用于緩解肺燥咳嗽、咽喉干痛等癥狀。其有效成分如皂苷類(lèi)物質(zhì)可通過(guò)水煎析出，建議單次用量控制在10-15克，煎煮時(shí)間以30-40分鐘為宜。脾胃虛寒者需配伍生姜或大棗以中和藥性。
2、研末沖服
將干燥土沙參研磨成細(xì)粉后溫水送服，適用于津傷口渴、病后體虛等癥。粉末形態(tài)有利于快速吸收，但需注意過(guò)篩處理確保細(xì)度，每次用量建議3-5克。糖尿病患者服用時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化。
3、泡酒飲用
土沙參與白酒按1：10比例浸泡15-30天可制成藥酒，每日飲用10-20毫升有助于活血通絡(luò)。酒精能萃取出脂溶性成分，但高血壓患者及酒精過(guò)敏者禁用，服用期間需避免與頭孢類(lèi)藥物同用。
4、燉湯食用
土沙參與雞肉、豬肺等食材燉煮，適合陰虛體質(zhì)者食療滋補(bǔ)。燉制時(shí)宜用文火慢燉2小時(shí)以上，可搭配麥冬、玉竹增強(qiáng)養(yǎng)陰效果。急性上呼吸道感染期間不宜食用此類(lèi)溫補(bǔ)藥膳。
5、外敷患處
新鮮土沙參搗爛后敷于皮膚潰瘍或燙傷處，其黏液質(zhì)成分能促進(jìn)創(chuàng)面愈合。使用前需清潔患處，每日換藥1-2次，出現(xiàn)皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。深度創(chuàng)傷或感染性傷口須就醫(yī)處理。
使用土沙參時(shí)需辨證施治，風(fēng)寒咳嗽及濕盛中滿(mǎn)者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量，長(zhǎng)期連續(xù)使用不宜超過(guò)2周。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變蟲(chóng)蛀。配合規(guī)律作息與清淡飲食可增強(qiáng)調(diào)理效果，服用期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需及時(shí)停用并咨詢(xún)醫(yī)師。