孕婦通?？梢月?dòng)蜔熚?，但?yīng)盡量減少長時(shí)間或高濃度接觸。油煙可能含有刺激性物質(zhì)，過量吸入可能引起不適。
日常烹飪產(chǎn)生的油煙濃度較低時(shí)，孕婦短暫接觸一般不會(huì)對(duì)胎兒造成直接影響。油煙中的顆粒物和揮發(fā)性有機(jī)物可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽或咽喉不適。烹飪時(shí)使用抽油煙機(jī)、保持廚房通風(fēng)可有效降低油煙濃度。若孕婦本身有妊娠期鼻炎或哮喘，油煙可能加重癥狀，需特別注意防護(hù)。
長時(shí)間處于高濃度油煙環(huán)境可能增加孕婦惡心、頭暈的風(fēng)險(xiǎn)，尤其在孕早期妊娠反應(yīng)明顯階段。部分研究提示長期暴露于高溫煎炸產(chǎn)生的油煙可能與胎兒發(fā)育異常存在潛在關(guān)聯(lián)，但證據(jù)尚不充分。職業(yè)性接觸工業(yè)油煙的孕婦應(yīng)穿戴防護(hù)裝備并定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
建議孕婦避免長時(shí)間停留在密閉的油煙環(huán)境中，烹飪時(shí)選擇蒸煮等低溫方式減少油煙產(chǎn)生。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、呼吸困難等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日?？啥鄶z入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，有助于增強(qiáng)呼吸道抵抗力。保持居室空氣流通，使用空氣凈化設(shè)備也能改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。孕期接觸任何刺激性氣味后如感不適，建議記錄癥狀發(fā)生頻率并及時(shí)向產(chǎn)科醫(yī)生反饋。