順產(chǎn)進產(chǎn)房后一般需要4-12小時才能分娩，具體時間與宮縮強度、胎兒位置、產(chǎn)婦體力等因素有關(guān)。

初產(chǎn)婦通常需要8-12小時完成分娩過程。第一階段為規(guī)律宮縮至宮口開全，可能持續(xù)6-10小時，此時子宮頸逐漸擴張至10厘米。第二階段從宮口開全至胎兒娩出，多數(shù)需要1-2小時，產(chǎn)婦需配合助產(chǎn)士正確用力。第三階段為胎盤娩出，通常在5-30分鐘內(nèi)完成。經(jīng)產(chǎn)婦因產(chǎn)道條件更佳，整體產(chǎn)程可能縮短至4-8小時。宮縮頻率達到每3-5分鐘一次且持續(xù)30-60秒時，提示進入活躍期。胎頭下降程度、產(chǎn)婦骨盆條件及呼吸配合也會影響產(chǎn)程進展。部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)潛伏期延長，但宮口開3厘米后產(chǎn)程往往加速。

建議產(chǎn)婦提前學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法，進入產(chǎn)房后保持放松體位，適時補充易消化食物如巧克力或運動飲料。家屬可通過按摩腰骶部幫助緩解疼痛。若出現(xiàn)破水、劇烈腹痛或胎動異常，需立即告知醫(yī)護人員。產(chǎn)后2小時內(nèi)需密切觀察出血量，盡早開始母嬰皮膚接觸有助于子宮收縮與母乳喂養(yǎng)。