南仲根一般是指杜仲的根皮，具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎等功效，可能對(duì)腰膝酸軟、筋骨無(wú)力、胎動(dòng)不安等癥狀有一定改善作用。杜仲的使用需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。
1、補(bǔ)肝腎
杜仲根皮歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，其活性成分可能幫助改善肝腎不足引起的頭暈?zāi)垦?、耳鳴健忘等癥狀。臨床常用于肝腎虧虛型高血壓的輔助調(diào)理，常與桑寄生、牛膝等配伍使用。肝腎陰虛者服用時(shí)需注意配伍滋陰藥物。
2、強(qiáng)筋骨
杜仲所含的杜仲膠、京尼平苷等成分可能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，對(duì)腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等引起的腰背酸痛有緩解作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能增加骨密度，但人類臨床數(shù)據(jù)有限。外傷性骨折患者應(yīng)配合正規(guī)康復(fù)治療。
3、安胎
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為杜仲能固沖任安胎，可能通過(guò)調(diào)節(jié)孕激素水平改善胎動(dòng)不安?，F(xiàn)代藥理研究顯示其具有子宮平滑肌松弛作用，但孕婦使用須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)師指導(dǎo)，避免與抗凝藥物同用。先兆流產(chǎn)患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、調(diào)節(jié)血壓
杜仲中的綠原酸、桃葉珊瑚苷等成分可能通過(guò)擴(kuò)張外周血管產(chǎn)生溫和的降壓效果，適合早期高血壓的輔助管理。但嚴(yán)重高血壓患者仍需規(guī)范服用降壓藥，不能替代藥物治療。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
5、抗氧化
杜仲多糖和黃酮類物質(zhì)具有清除自由基的作用，可能延緩細(xì)胞氧化損傷。體外實(shí)驗(yàn)表明其提取物對(duì)肝細(xì)胞氧化應(yīng)激有保護(hù)效應(yīng)，但實(shí)際抗衰老效果缺乏臨床驗(yàn)證。中老年人服用應(yīng)配合均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。
使用杜仲根皮時(shí)建議選擇正規(guī)中藥飲片，避免長(zhǎng)期大劑量服用。濕熱體質(zhì)者慎用，服藥期間出現(xiàn)食欲減退或皮疹應(yīng)停用。慢性病患者用藥前需咨詢中醫(yī)師，與西藥間隔2小時(shí)服用。日?？膳浜习硕五\、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)調(diào)理效果。