拔牙后冰敷時間通常與創(chuàng)傷程度相關(guān)，一般建議術(shù)后12-48小時進(jìn)行冰敷。若手術(shù)后出現(xiàn)劇烈疼痛或異常出血，建議及時就醫(yī)遵醫(yī)囑處理。

1、創(chuàng)傷程度較輕：若為簡單拔牙，術(shù)后僅有輕度腫脹或輕微疼痛，建議在拔牙后2小時麻藥消退后開始冰敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復(fù)，緩解腫脹疼痛，通常持續(xù)12-24小時即可。

2、創(chuàng)傷程度較重：若拔除復(fù)雜智齒或多顆牙齒，手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后可能出現(xiàn)明顯腫脹、瘀血或疼痛加劇，冰敷時間需延長至24-48小時，每1-2小時冰敷1次，建議每次冰敷不超過20分鐘，避免凍傷皮膚。

日常生活中，拔牙后24小時內(nèi)避免漱口、刷牙及吸煙，以防血凝塊脫落；飲食以軟食為主，如雞蛋羹、面條、小米粥等，避免食用過硬的食物刺激創(chuàng)口，如核桃、杏仁、牛肉干等。