走馬藤一般是指海金沙藤，可以煎湯或泡水飲用。海金沙藤具有清熱利濕、通淋止痛等功效，常用于治療熱淋、石淋、血淋、膏淋等病癥。
海金沙藤煎湯時，通常取適量干燥的海金沙藤，加入清水煎煮后過濾取汁飲用。煎湯能夠較好地提取海金沙藤中的有效成分，適合需要較強調(diào)理效果的情況。煎煮時間不宜過長，以免破壞部分有效成分。煎湯后的海金沙藤還可以重復(fù)煎煮一次，但藥效會有所減弱。
海金沙藤泡水時，可取適量干燥的海金沙藤放入杯中，加入沸水沖泡后飲用。泡水方式操作簡便，適合日常保健使用。泡水時間建議控制在10分鐘左右，時間過短可能無法充分溶出有效成分，時間過長則會影響口感。泡水后的海金沙藤可以重復(fù)沖泡1-2次，但每次的藥效會逐漸降低。
海金沙藤還可以與其他中藥材配伍使用，如與車前草、金錢草等搭配，可增強利尿通淋的效果。但配伍使用時需要注意各藥材的性味歸經(jīng)，最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。海金沙藤性寒，脾胃虛寒者慎用，孕婦及月經(jīng)期女性應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。使用過程中如出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用海金沙藤，根據(jù)個人體質(zhì)和病情調(diào)整用法用量。