產(chǎn)后老是出汗通常屬于正常的生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為褥汗，主要與產(chǎn)后激素變化、新陳代謝調(diào)整、體液排出、自主神經(jīng)功能紊亂及環(huán)境因素有關(guān)。多數(shù)情況下會(huì)自行緩解，無(wú)須特殊治療，但若伴隨其他癥狀則需就醫(yī)檢查。

產(chǎn)后激素水平急劇下降，尤其是雌激素減少，導(dǎo)致體內(nèi)水分通過(guò)皮膚大量排出，表現(xiàn)為多汗。自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)不穩(wěn)定，使得汗腺分泌亢進(jìn)，尤其在夜間或進(jìn)食后明顯。新陳代謝率在產(chǎn)后仍處于較高狀態(tài)，身體通過(guò)出汗散熱以恢復(fù)平衡。分娩后積存的過(guò)多體液需要排出，出汗是自然排泄途徑之一。環(huán)境溫度過(guò)高或穿著過(guò)多也會(huì)加劇出汗現(xiàn)象，保持適當(dāng)通風(fēng)有助于改善。

若出汗持續(xù)不減且伴有發(fā)熱、乏力或心悸等癥狀，可能提示感染或甲狀腺功能異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后氣虛不固可能導(dǎo)致汗出不止，可通過(guò)飲食調(diào)理輔助恢復(fù)。日常注意清潔皮膚，避免著涼，選擇透氣衣物，并適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。