流產(chǎn)后首次月經(jīng)呈黑褐色通常是正?，F(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜修復(fù)、殘留組織排出或激素水平波動(dòng)有關(guān)。若伴隨腹痛、發(fā)熱或出血量異常增多需及時(shí)就醫(yī)。

流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，脫落的內(nèi)膜組織與血液混合氧化后可能呈現(xiàn)黑褐色，出血量通常較少且持續(xù)3-7天。此時(shí)子宮收縮力較弱，經(jīng)血排出速度較慢，顏色會(huì)偏深?？捎^察1-2個(gè)月經(jīng)周期，多數(shù)會(huì)逐漸恢復(fù)正常。注意保持會(huì)陰清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，使用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。飲食上增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，搭配維生素C豐富的橙子、獼猴桃促進(jìn)鐵吸收。

若黑褐色分泌物持續(xù)超過(guò)10天，或伴有血塊、異味、下腹墜痛，可能存在宮腔感染、胎盤(pán)絨毛殘留或?qū)m頸粘連。需通過(guò)超聲檢查確認(rèn)宮腔是否清潔，必要時(shí)行清宮術(shù)。流產(chǎn)后激素水平驟變可能導(dǎo)致黃體功能不足，引發(fā)經(jīng)血淤積，醫(yī)生可能開(kāi)具益母草顆粒、屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)。避免自行服用活血化瘀類藥物，防止出血加重。

流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，監(jiān)測(cè)體溫變化。月經(jīng)恢復(fù)初期可能出現(xiàn)周期紊亂，建議記錄出血時(shí)間和癥狀變化。若連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期異?；虺霈F(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，需排查內(nèi)分泌疾病。保持情緒穩(wěn)定，保證7-8小時(shí)睡眠，有助于下丘腦-垂體-卵巢軸功能恢復(fù)。