百部根通?？梢约鍦?、泡酒或外用，具體用法需根據(jù)個人體質(zhì)和需求選擇。
煎湯內(nèi)服是百部根最常見的食用方式，取適量干燥百部根加水煎煮后飲用，有助于緩解呼吸道不適。泡酒時可將百部根浸入白酒中密封存放，適量飲用能發(fā)揮其藥用價值。外用時可制成水煎劑清洗患處或搗碎敷貼，適用于皮膚問題。對于特殊人群，建議在醫(yī)生指導下使用百部根制品，避免過量引起不適。百部根含有多種生物堿成分，使用時需注意體質(zhì)差異，脾胃虛寒者應謹慎內(nèi)服。
使用百部根期間需觀察身體反應，如出現(xiàn)惡心或頭暈應暫停使用。日常存放需置于陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)?？纱钆浞涿劬徑饪酀诟?，但不宜與辛辣食物同食。保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強體質(zhì)，若需長期服用應咨詢中醫(yī)師調(diào)整劑量。