腰椎間盤突出患者一般可以戴護(hù)腰帶，有助于減輕腰部壓力、緩解疼痛并限制腰椎過度活動(dòng)。護(hù)腰帶的選擇和使用需結(jié)合病情嚴(yán)重程度、活動(dòng)需求及醫(yī)生建議。
護(hù)腰帶通過外部支撐分擔(dān)腰椎壓力，減少椎間盤突出部位受到的機(jī)械刺激。輕度腰椎間盤突出患者在久坐、搬運(yùn)重物或長(zhǎng)途出行時(shí)佩戴，可降低肌肉勞損風(fēng)險(xiǎn)。護(hù)腰帶需選擇透氣材質(zhì)，佩戴時(shí)間控制在4-6小時(shí)，避免長(zhǎng)期依賴導(dǎo)致核心肌群萎縮。部分醫(yī)用護(hù)腰帶帶有可調(diào)節(jié)鋼條，能針對(duì)性加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
急性發(fā)作期或嚴(yán)重神經(jīng)壓迫患者需謹(jǐn)慎使用。若出現(xiàn)下肢麻木、肌力下降等癥狀，護(hù)腰帶可能無法替代醫(yī)療干預(yù)。部分患者佩戴后可能因局部壓迫出現(xiàn)皮膚過敏或血液循環(huán)障礙，需及時(shí)調(diào)整松緊度。合并骨質(zhì)疏松或腰椎滑脫者，需醫(yī)生評(píng)估后再?zèng)Q定是否使用。
護(hù)腰帶應(yīng)配合康復(fù)訓(xùn)練逐步強(qiáng)化腰背肌群，避免形成依賴。日常保持正確坐姿，避免彎腰提重物，睡眠選擇硬板床。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙，須立即就醫(yī)。護(hù)腰帶僅為輔助工具，不能替代藥物治療、物理治療等專業(yè)醫(yī)療措施。