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哪些人群不宜吃穿山薯

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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穿山薯一般是指山藥,糖尿病患者、胃腸功能較弱者、過敏體質(zhì)者、腎病患者、高鉀血癥患者等人群不宜吃穿山薯。

1、糖尿病患者

穿山薯含有較多淀粉,淀粉在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,可能導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者食用后可能加重病情,不利于血糖控制。建議糖尿病患者選擇低升糖指數(shù)的食物,如燕麥、蕎麥等粗糧。

2、胃腸功能較弱者

穿山薯含有較多膳食纖維,可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適癥狀。胃腸功能較弱者食用后可能加重消化不良癥狀。胃腸功能較弱者可選擇南瓜、胡蘿卜等易消化的食物。

3、過敏體質(zhì)者

穿山薯含有某些致敏成分,過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用已知過敏原,如對山藥過敏則應(yīng)避免食用穿山薯及其制品。

4、腎病患者

穿山薯含有一定量的鉀元素,腎病患者腎功能受損可能導(dǎo)致鉀排泄障礙,食用后可能引起高鉀血癥。腎病患者應(yīng)控制高鉀食物攝入,如香蕉、土豆等也應(yīng)限制食用。

5、高鉀血癥患者

穿山薯中鉀含量較高,高鉀血癥患者食用后可能加重病情,導(dǎo)致心律失常等嚴(yán)重后果。高鉀血癥患者應(yīng)嚴(yán)格控制高鉀食物攝入,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降鉀藥物。

穿山薯雖然營養(yǎng)豐富,但上述人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用。日常飲食應(yīng)注意食物多樣性,根據(jù)自身健康狀況選擇合適的食物。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。特殊人群如孕婦、兒童等應(yīng)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下適量食用穿山薯。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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