月經沒來還有點犯惡心可能由妊娠、精神壓力、內分泌失調、婦科疾病、消化系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過妊娠檢測、生活調整、藥物治療、原發(fā)疾病治療等方式處理。

一、妊娠

育齡期女性月經推遲并伴有惡心，最常見的原因是早期妊娠。妊娠后，體內人絨毛膜促性腺激素水平升高，會抑制子宮內膜脫落，導致停經，同時激素變化會刺激胃腸功能，引起惡心、嘔吐等早孕反應。這屬于正常生理現(xiàn)象。處理方式以生活調理為主，如少食多餐、選擇清淡易消化的食物、保證充足休息。建議使用早孕試紙進行初步檢測，或前往醫(yī)院進行血人絨毛膜促性腺激素檢查以明確診斷。

二、精神壓力

長期或劇烈的精神壓力，如工作緊張、焦慮、情緒波動等，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致排卵延遲或抑制，從而引起月經周期紊亂和推遲。精神壓力還可能通過神經調節(jié)影響胃腸功能，導致功能性消化不良，出現(xiàn)惡心感。這種情況的治療核心是心理疏導和壓力管理?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動、冥想放松、培養(yǎng)興趣愛好等方式緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢師的幫助。

三、內分泌失調

多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等內分泌疾病是導致月經紊亂的常見病理原因。這些疾病會干擾正常的性激素分泌周期，導致排卵障礙和月經稀發(fā)甚至閉經。部分疾病如甲狀腺功能亢進也可能直接引起惡心、食欲改變等癥狀。多囊卵巢綜合征通常與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關，表現(xiàn)為月經稀發(fā)、痤瘡、多毛。高泌乳素血癥可能與垂體瘤、藥物等因素有關。治療需遵醫(yī)囑，常用藥物包括炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等復方口服避孕藥調節(jié)周期，甲磺酸溴隱亭片降低泌乳素，左甲狀腺素鈉片糾正甲狀腺功能。

四、婦科疾病

一些婦科器質性疾病也可能導致月經異常。例如，宮腔粘連、子宮內膜結核等疾病會破壞子宮內膜的正常生長環(huán)境，導致經血無法排出或月經量極少，表現(xiàn)為月經“沒來”。卵巢早衰則意味著卵巢功能衰退，卵泡耗竭，無法正常分泌激素維持月經。這些疾病本身通常不直接引起惡心，但可能伴隨其他全身癥狀或由相關治療引發(fā)不適。宮腔粘連可能與反復宮腔操作史、感染等因素有關。治療需針對病因，如宮腔鏡下宮腔粘連分離術，或遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物進行激素替代治療。

五、消化系統(tǒng)疾病

急慢性胃腸炎、功能性胃腸病、肝膽疾病等消化系統(tǒng)問題，可能以惡心、嘔吐、食欲不振為主要表現(xiàn)。嚴重的胃腸道不適或全身性疾病狀態(tài)可能間接影響神經內分泌系統(tǒng)，導致一過性的月經推遲。例如，急性胃腸炎通常與細菌或病毒感染有關，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉。慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、飲食不規(guī)律等因素有關。治療需明確消化系統(tǒng)病因，如細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物進行根除治療，同時配合飲食調理，吃易消化的食物。

出現(xiàn)月經推遲伴惡心時，建議首先排除妊娠可能。若非妊娠所致，應回顧近期生活狀態(tài)，調整作息與情緒。若癥狀持續(xù)超過一個周期或伴有腹痛、異常出血等其他不適，應及時就診婦科或消化內科，進行性激素六項、婦科超聲、甲狀腺功能、胃腸鏡等相關檢查，以明確病因。日常生活中，保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、適度鍛煉和穩(wěn)定情緒，有助于維持內分泌和胃腸功能的穩(wěn)定。避免自行濫用藥物調經，以免延誤或加重病情。