腳趾頭縫里發(fā)白潮濕爛可通過(guò)保持局部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、及時(shí)就醫(yī)等方式改善。該癥狀通常由真菌感染、足部多汗、糖尿病足、濕疹、接觸性皮炎等原因引起。
1、保持局部干燥
每日用溫水清洗患處后需徹底擦干，尤其注意趾縫間水分清除?？删植渴褂冕t(yī)用滑石粉或抗汗噴霧減少潮濕，避免穿尼龍襪等不透氣材質(zhì)。潮濕環(huán)境會(huì)加速真菌繁殖，加重皮膚浸漬和潰爛。
2、外用抗真菌藥物
確診真菌感染后可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，療程通常持續(xù)2-4周。伴隨劇烈瘙癢時(shí)可配合使用曲安奈德益康唑乳膏緩解炎癥。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并煮沸消毒。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣款，避免連續(xù)穿同一雙鞋。足部多汗者可使用含明礬的鞋墊，必要時(shí)交替使用兩雙鞋保持內(nèi)部干燥。
4、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、浴巾等物品，公共浴室行走時(shí)穿著防水拖鞋。家庭內(nèi)鋪設(shè)的地毯、地墊需定期消毒。糖尿病患者尤其需注意防止繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)紅腫熱痛需立即就醫(yī)。
5、及時(shí)就醫(yī)
若自行護(hù)理3-5天無(wú)改善，或出現(xiàn)皮膚裂口、滲液、臭味等癥狀，需到皮膚科就診。糖尿病足患者出現(xiàn)潰爛時(shí)可能需進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)，并排查周?chē)窠?jīng)病變。真菌鏡檢或培養(yǎng)可明確病原體類(lèi)型。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠雨靴或運(yùn)動(dòng)鞋，洗腳后徹底擦干趾縫，夏季可適當(dāng)赤足通風(fēng)。糖尿病患者應(yīng)每日檢查足部，發(fā)現(xiàn)早期病變及時(shí)處理。反復(fù)發(fā)作者可定期使用抗真菌粉劑預(yù)防，合并甲真菌病時(shí)需同步治療。癥狀加重或伴隨發(fā)熱需排除蜂窩織炎等嚴(yán)重感染。