艾司唑侖和百樂眠的主要區(qū)別在于成分、適應(yīng)證及作用機制不同。艾司唑侖屬于苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，主要用于短期治療失眠；百樂眠為中成藥，含多種草本成分，適用于肝郁陰虛型失眠的輔助治療。
艾司唑侖通過增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸的作用，快速誘導(dǎo)睡眠，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性和耐藥性。百樂眠以刺五加、合歡花等中藥為主，通過調(diào)節(jié)肝郁陰虛改善睡眠質(zhì)量，起效較慢但副作用較少。
艾司唑侖常見不良反應(yīng)包括頭暈、乏力，老年人需警惕跌倒風(fēng)險；百樂眠可能出現(xiàn)輕微胃腸不適，過敏體質(zhì)者慎用。艾司唑侖需嚴格遵醫(yī)囑控制療程，百樂眠可較長期服用但需辨證施治。
使用艾司唑侖期間應(yīng)避免飲酒或操作精密儀器，突然停藥需逐步減量以防戒斷反應(yīng)；服用百樂眠可配合足三里穴位按摩促進藥效，日常保持規(guī)律作息并避免睡前過度思慮。兩類藥物均不建議自行聯(lián)用，若失眠持續(xù)超過4周或伴隨情緒障礙，需及時至神經(jīng)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\評估。