孕吐通常在懷孕5-6周開始出現(xiàn)，多數(shù)孕婦在孕12周左右癥狀逐漸緩解。孕吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神緊張等因素有關(guān)。

孕吐是妊娠期常見的生理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐，部分孕婦可能伴隨食欲減退、頭暈乏力。癥狀程度因人而異，輕者僅偶發(fā)干嘔，重者可能頻繁嘔吐導(dǎo)致脫水。妊娠劇吐屬于嚴(yán)重情況，需警惕電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)。日?？赏ㄟ^少食多餐、避免空腹、選擇清淡食物等方式緩解癥狀。若嘔吐嚴(yán)重影響進(jìn)食或體重下降超過5%，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

孕婦出現(xiàn)孕吐時(shí)應(yīng)注意保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸油膩氣味刺激?？蓢L試含服姜糖或飲用檸檬水緩解惡心感，保證每日飲水不少于1500毫升。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，餐后保持直立姿勢(shì)30分鐘以上。若嘔吐物帶血絲或出現(xiàn)心跳加速、尿量減少等脫水表現(xiàn)，須立即就醫(yī)處理。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生反饋孕吐頻率與程度，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素B6片或甲氧氯普胺片等止吐藥物。