脹果甘草是一種中藥材，適量食用可能有助于緩解咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，但過量食用可能導致不良反應。
脹果甘草含有甘草酸等活性成分，這些成分具有抗炎、鎮(zhèn)咳的作用。對于輕微的咽喉不適或干咳，適量食用脹果甘草可能帶來一定緩解效果。其含有的黃酮類化合物還可能幫助減輕呼吸道黏膜的炎癥反應。脹果甘草中的甘草酸長期大量攝入可能引起假性醛固酮增多癥，表現(xiàn)為血壓升高、水腫等癥狀。對于存在心血管疾病或腎功能不全的人群，更應謹慎使用。孕婦及哺乳期婦女也應避免食用脹果甘草，以免對胎兒或嬰兒產(chǎn)生不良影響。
日常食用脹果甘草時，建議將其作為輔助調(diào)理方式，而非主要治療手段?？梢詫⑵渑菟嬘茫灰碎L期連續(xù)使用超過一周。若出現(xiàn)咳嗽持續(xù)不緩解、痰中帶血、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)。同時保持飲食清淡，多飲水，避免辛辣刺激性食物，注意休息，保證充足睡眠。對于慢性呼吸道疾病患者，應在醫(yī)生指導下規(guī)范治療，不可單純依賴脹果甘草。