肚子肚臍周圍疼可能是由功能性胃腸紊亂、腸易激綜合征、急性胃腸炎、腸梗阻、闌尾炎等原因引起的，可以通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

一、功能性胃腸紊亂

功能性胃腸紊亂可能與精神壓力大、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肚臍周圍陣發(fā)性隱痛、腹脹、食欲不振等癥狀。這種情況通常無(wú)須特殊藥物治療，治療措施以生活干預(yù)為主。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入生冷、辛辣刺激性食物，規(guī)律作息并適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)來(lái)放松身心，有助于改善胃腸功能。

二、腸易激綜合征

腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肚臍周圍絞痛或痙攣痛、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、排便后腹痛緩解等癥狀。治療措施包括飲食管理和藥物治療?；颊呖蓢L試低FODMAP飲食，減少某些難以吸收的碳水化合物的攝入。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能使用解痙藥如匹維溴銨片、調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力的藥物如馬來(lái)酸曲美布汀膠囊，或調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊來(lái)緩解癥狀。

三、急性胃腸炎

急性胃腸炎可能與進(jìn)食不潔食物、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肚臍周圍陣發(fā)性絞痛、惡心嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。治療措施主要包括補(bǔ)液、止瀉和抗感染?；颊邞?yīng)充分休息，并飲用口服補(bǔ)液鹽散以防止脫水。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，針對(duì)細(xì)菌感染可使用抗生素如諾氟沙星膠囊，止瀉可使用蒙脫石散，調(diào)節(jié)腸道菌群可使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

四、腸梗阻

腸梗阻可能與術(shù)后腸粘連、腸道腫瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肚臍周圍持續(xù)性絞痛并陣發(fā)性加劇、腹脹、肛門停止排氣排便、嘔吐等癥狀。這是一種急癥，治療措施取決于梗阻的原因和嚴(yán)重程度。不完全性梗阻可能嘗試禁食、胃腸減壓、灌腸等保守治療。完全性梗阻或出現(xiàn)腸絞窄時(shí)，則需緊急手術(shù)治療，如腸粘連松解術(shù)或腸部分切除術(shù)，以解除梗阻。

五、闌尾炎

闌尾炎可能與闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，在疾病早期，炎癥刺激內(nèi)臟神經(jīng)，疼痛定位不準(zhǔn)確，可表現(xiàn)為肚臍周圍或上腹部疼痛，數(shù)小時(shí)后疼痛轉(zhuǎn)移并固定于右下腹。通常伴有惡心、發(fā)熱等癥狀。治療以手術(shù)切除闌尾為主，即闌尾切除術(shù)，這是根治性方法。對(duì)于單純性闌尾炎且手術(shù)條件受限時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試使用抗生素如注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液進(jìn)行抗感染治療，但存在復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

出現(xiàn)肚臍周圍疼痛時(shí)，應(yīng)先注意休息，避免按壓疼痛部位，并暫時(shí)禁食或進(jìn)食清淡流質(zhì)食物觀察。如果疼痛持續(xù)不緩解、進(jìn)行性加重，或伴有高熱、頻繁嘔吐、腹脹如鼓、停止排氣排便等嚴(yán)重癥狀，必須立即就醫(yī)，以免延誤病情。日常生活中，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食和過(guò)度攝入刺激性食物，保持情緒穩(wěn)定，這些都有助于維護(hù)胃腸健康，減少腹痛發(fā)生。