拔智齒后1-3天可以用患側(cè)吃飯，具體時(shí)間與創(chuàng)口大小、術(shù)后護(hù)理及個(gè)人愈合能力有關(guān)。

拔除智齒后創(chuàng)面較小的患者通常在術(shù)后24小時(shí)開(kāi)始嘗試用患側(cè)進(jìn)食軟質(zhì)食物，此時(shí)血凝塊初步形成且疼痛感明顯減輕。選擇溫涼的粥類(lèi)、蒸蛋或果泥等流食半流食可避免對(duì)傷口的物理刺激，術(shù)后48小時(shí)可逐步過(guò)渡到爛面條、土豆泥等易咀嚼食物。使用患側(cè)咀嚼時(shí)需注意控制力度與頻率，每次進(jìn)食后必須用生理鹽水輕柔漱口以防止食物殘?jiān)鼫簟Ｐg(shù)后72小時(shí)若未見(jiàn)異常出血或腫脹加劇，可嘗試進(jìn)食豆腐、面包芯等柔軟固體食物，但仍需保持細(xì)嚼慢咽。整個(gè)恢復(fù)期間要避免過(guò)熱、辛辣或堅(jiān)硬食物，同時(shí)觀察傷口愈合情況調(diào)整飲食質(zhì)地。

拔智齒后應(yīng)保持口腔清潔但避免過(guò)度漱口，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冷敷緩解腫脹，選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚(yú)肉糜、香蕉奶昔等促進(jìn)組織修復(fù)?；謴?fù)期間禁止吸煙飲酒，使用未拔牙側(cè)主導(dǎo)咀嚼至少持續(xù)一周，若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀需及時(shí)復(fù)診。逐步恢復(fù)正常飲食過(guò)程中應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面，配合醫(yī)生建議的康復(fù)指導(dǎo)可有效縮短恢復(fù)周期。