一般情況下，如果是餐后出現(xiàn)血糖7.4mmol/L的情況，則不嚴重；如果是空腹出現(xiàn)血糖7.4mmol/L的情況，則比較嚴重。
餐后一小時的血糖正常范圍是6.7-9.4mmol/L，餐后兩小時的血糖正常范圍是小于或等于7.8mmol/L。如果是餐后出現(xiàn)血糖7.4mmol/L的情況，血糖處于正常的范圍內(nèi)。
正常人空腹血糖的正常范圍值應該是4.4-6.1mmol/L，如果是空腹血糖為7.4mmol/L，明顯高于正常范圍，可能是糖尿病，通常比較嚴重。
在日常生活中，應避免攝入高糖、生冷的食物，如蛋糕、奶油、冰淇淋等，以免影響體內(nèi)血糖含量，造成嚴重不適。