成人腹瀉拉泡沫可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄帶有泡沫等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
攝入過(guò)多高糖、高脂肪或產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致腸道發(fā)酵異常，產(chǎn)生泡沫狀糞便。常見(jiàn)于過(guò)量食用豆類、碳酸飲料或油炸食品。建議暫時(shí)改為清淡飲食，如米粥、饅頭，避免刺激性食物。
2、腸道感染
病毒或細(xì)菌感染可能破壞腸道黏膜屏障，引發(fā)滲透性腹瀉伴泡沫。輪狀病毒、諾如病毒感染時(shí)可能伴隨腹痛、低熱。需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，并注意隔離消毒。
3、乳糖不耐受
成人腸道乳糖酶缺乏時(shí)，未消化的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生氣體和酸性物質(zhì)，形成泡沫便。飲用牛奶后癥狀加重者應(yīng)選擇無(wú)乳糖制品，必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶膠囊。
4、腸易激綜合征
腸道功能紊亂可能導(dǎo)致黏液分泌增多，糞便中混有氣泡。精神緊張或進(jìn)食生冷食物后易發(fā)作。可嘗試熱敷腹部，遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)功能。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎活動(dòng)期可能出現(xiàn)黏液膿血便伴泡沫，與腸道炎癥滲出有關(guān)。需完善腸鏡檢查，確診后需長(zhǎng)期使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片等控制炎癥。
腹瀉期間需保持充足水分?jǐn)z入，推薦口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，避免高纖維、辛辣食物。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便時(shí)需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加易消化的蒸蛋、軟面條等食物，配合益生菌制劑幫助重建腸道菌群平衡。