躺著測(cè)血壓通常是準(zhǔn)確的，但需注意測(cè)量姿勢(shì)的規(guī)范性。血壓測(cè)量結(jié)果受測(cè)量姿勢(shì)、袖帶位置、情緒狀態(tài)等多種因素影響。
平躺時(shí)測(cè)量血壓與坐位測(cè)量結(jié)果可能存在細(xì)微差異，但差異通常在正常范圍內(nèi)。平躺時(shí)身體處于放松狀態(tài)，肌肉張力較低，理論上可減少因肌肉緊張導(dǎo)致的血壓波動(dòng)。測(cè)量時(shí)需保持上臂與心臟處于同一水平線，袖帶下緣距離肘窩2-3厘米，避免袖帶過(guò)緊或過(guò)松。測(cè)量前應(yīng)靜臥5分鐘，避免交談或移動(dòng)肢體。電子血壓計(jì)需定期校準(zhǔn)，水銀柱血壓計(jì)需確?？潭惹逦梢?jiàn)。
特殊情況下平躺測(cè)量可能出現(xiàn)偏差。嚴(yán)重心律失?；颊呖赡艹霈F(xiàn)血壓讀數(shù)不穩(wěn)定。部分體位性低血壓患者平躺時(shí)血壓可能顯著高于直立位。妊娠晚期孕婦平躺可能因子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致血壓偏低。偏癱患者患側(cè)肢體測(cè)量結(jié)果可能不準(zhǔn)確。使用某些降壓藥物后立即平躺可能影響血壓分布。
建議定期在相同體位下測(cè)量血壓以便對(duì)比，選擇安靜舒適的環(huán)境，測(cè)量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng)。記錄每次測(cè)量的時(shí)間、體位和數(shù)值，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。家庭自測(cè)血壓可幫助發(fā)現(xiàn)隱匿性高血壓，但診斷高血壓仍需醫(yī)療機(jī)構(gòu)多次測(cè)量確認(rèn)。若發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異?；虿▌?dòng)較大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓可能。日常保持低鹽飲食、規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于血壓穩(wěn)定。