懷孕45天時(shí)孕酮的正常范圍通常在63.6納摩爾每升至95.4納摩爾每升之間，具體數(shù)值會(huì)因個(gè)體差異和檢測(cè)方法而有所不同。

孕酮在孕早期對(duì)維持妊娠至關(guān)重要，它由卵巢黃體分泌，能夠支持胚胎著床和發(fā)育，抑制子宮收縮，防止流產(chǎn)。懷孕45天屬于孕早期，孕酮水平若處于63.6納摩爾每升至95.4納摩爾每升這個(gè)區(qū)間，通常表明黃體功能良好，胚胎發(fā)育環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定。孕酮水平的監(jiān)測(cè)通常通過抽血檢查完成，單次檢測(cè)結(jié)果需結(jié)合血人絨毛膜促性腺激素水平以及B超檢查結(jié)果綜合判斷。如果孕酮值在63.6納摩爾每升以下，可能存在黃體功能不足的風(fēng)險(xiǎn)，需要醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。孕酮水平并非固定不變，在一天之中可能會(huì)有輕微波動(dòng)，不同醫(yī)院的檢測(cè)試劑和單位也可能存在差異，因此解讀報(bào)告時(shí)應(yīng)以就診醫(yī)院的參考范圍為基準(zhǔn)。

孕婦應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，因?yàn)榫駢毫蜕眢w疲勞可能影響內(nèi)分泌穩(wěn)定。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)攝入富含維生素E的食物如堅(jiān)果和綠葉蔬菜，有助于支持黃體功能，但任何營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都應(yīng)適度。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，遵從醫(yī)囑，不要自行根據(jù)單次孕酮檢測(cè)結(jié)果過度焦慮或盲目使用黃體酮類藥物，藥物的使用必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。