寶寶六個(gè)月一般可以吃蛋黃，建議從少量開始嘗試并觀察有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)。蛋黃含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、鐵、維生素A和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
嬰兒在六個(gè)月左右進(jìn)入輔食添加階段，胃腸功能逐漸發(fā)育完善，能夠消化蛋黃等富含營(yíng)養(yǎng)的食物。初次添加時(shí)應(yīng)將蛋黃煮熟后碾成泥狀，混合在米粉或奶液中喂食，每次不超過(guò)四分之一顆蛋黃。蛋黃中的卵磷脂能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，鐵元素可預(yù)防缺鐵性貧血，脂溶性維生素有助于骨骼和視力健康。添加后需連續(xù)觀察兩到三天，注意嬰兒的排便情況和皮膚狀態(tài)。若嬰兒能適應(yīng)蛋黃，可逐漸增加至半顆蛋黃。
部分嬰兒可能對(duì)蛋黃中的蛋白質(zhì)成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、腹瀉或嘔吐等癥狀。此時(shí)應(yīng)立即停止喂食蛋黃，待癥狀消失后咨詢醫(yī)生。對(duì)于有家族過(guò)敏史的嬰兒，建議推遲至八月齡后再嘗試添加蛋黃，并優(yōu)先選擇其他低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)的食物如強(qiáng)化鐵米粉、南瓜泥等。
輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，每次只引入一種新食物。家長(zhǎng)需記錄嬰兒的飲食反應(yīng)，避免同時(shí)添加多種高致敏性食物。若嬰兒持續(xù)存在進(jìn)食困難或生長(zhǎng)遲緩，需及時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估與干預(yù)。