四裂紅景天具有抗氧化、抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)心血管和改善認(rèn)知功能等功效。四裂紅景天是紅景天屬植物，主要活性成分包括紅景天苷、酪醇等，傳統(tǒng)用于高原反應(yīng)防治，現(xiàn)代研究證實(shí)其對(duì)多系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。
1、抗氧化
四裂紅景天中的紅景天苷能清除自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)。其抗氧化能力優(yōu)于普通維生素E，可減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩皮膚老化。長(zhǎng)期服用有助于降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)紫外線引起的皮膚光老化也有改善作用。
2、抗疲勞
四裂紅景天通過(guò)促進(jìn)ATP生成和糖原儲(chǔ)備，增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力。高原地區(qū)應(yīng)用可緩解頭痛、乏力等急性高原病癥狀，運(yùn)動(dòng)員服用能延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)至力竭時(shí)間。其抗疲勞機(jī)制與調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸功能相關(guān)。
3、調(diào)節(jié)免疫
四裂紅景天提取物可提升自然殺傷細(xì)胞活性，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖。對(duì)免疫功能低下者有正向調(diào)節(jié)作用，能增強(qiáng)流感疫苗接種后的抗體反應(yīng)。慢性疲勞綜合征患者服用后，免疫球蛋白IgG水平可顯著提高。
4、保護(hù)心血管
四裂紅景天能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血。臨床觀察顯示可降低心絞痛發(fā)作頻率，其紅景天苷成分具有鈣通道阻滯作用。對(duì)高血壓患者有輕度降壓效果，并能抑制血小板過(guò)度聚集，預(yù)防血栓形成。
5、改善認(rèn)知
四裂紅景天通過(guò)增加腦內(nèi)5-羥色胺和多巴胺水平，改善記憶力和注意力。阿爾茨海默病模型顯示其可減少β-淀粉樣蛋白沉積，輕度認(rèn)知障礙患者服用后MMSE評(píng)分提升。對(duì)腦缺血再灌注損傷也有神經(jīng)保護(hù)作用。
四裂紅景天建議以標(biāo)準(zhǔn)化提取物形式使用，常規(guī)劑量為每日100-300毫克。服用期間應(yīng)避免同時(shí)使用抗凝藥物，手術(shù)前兩周需停用。孕婦及自身免疫性疾病患者慎用，個(gè)別案例報(bào)告可能出現(xiàn)口干、頭暈等反應(yīng)。建議選擇有重金屬和農(nóng)藥殘留檢測(cè)報(bào)告的產(chǎn)品，連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月為宜，必要時(shí)咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。日?？纱钆渚S生素C協(xié)同增強(qiáng)抗氧化效果，避免與興奮性飲料同服。