手抖可能由生理性震顫、特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用等原因引起。手抖通常表現(xiàn)為不自主的節(jié)律性抖動，可能伴隨肌肉僵硬、動作遲緩等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、生理性震顫
生理性震顫是健康人群在緊張、疲勞或攝入咖啡因后出現(xiàn)的輕微手抖，與腎上腺素分泌增加有關(guān)。這種震顫幅度小且短暫，無須特殊治療，通過休息、減少咖啡因攝入可緩解。若長期存在需排查其他病因。
2、特發(fā)性震顫
特發(fā)性震顫是一種常見的運動障礙性疾病，可能與遺傳因素相關(guān)。表現(xiàn)為手部持續(xù)性抖動，飲酒后短暫減輕，寫字、持物時加重。輕癥可通過普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制，嚴(yán)重者需考慮腦深部電刺激手術(shù)。
3、帕金森病
帕金森病導(dǎo)致的手抖屬于靜止性震顫，休息時明顯而活動時減輕，常伴肌肉強直和運動遲緩。該病與黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化有關(guān)，需使用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物延緩進(jìn)展，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練改善癥狀。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素過量會增強交感神經(jīng)興奮性，引發(fā)雙手細(xì)顫伴心悸、多汗。需通過甲巰咪唑片控制甲狀腺功能，同時補充普萘洛爾片緩解震顫。定期監(jiān)測甲狀腺激素水平，避免攝入含碘食物。
5、藥物副作用
部分支氣管擴(kuò)張劑、抗抑郁藥或激素類藥物可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致手抖。如沙丁胺醇吸入劑、鹽酸氟西汀膠囊等。出現(xiàn)此類情況應(yīng)及時告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。
日常需避免過度疲勞和精神緊張，限制咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。若手抖持續(xù)加重或影響生活，應(yīng)盡早就診神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科，通過血液檢查、肌電圖、頭部影像學(xué)等明確診斷。特發(fā)性震顫患者可嘗試握持重物減輕抖動，帕金森病患者需堅持服藥與康復(fù)鍛煉。