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風(fēng)寒感冒按摩哪個部位比較好

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王得翔 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一般情況下,風(fēng)寒感冒按摩印堂、風(fēng)池、大椎、百會、天突等部位比較好。

1.印堂:處于前額部,兩眉頭間連線與前正中線之交點的位置,按摩印堂可以幫助通鼻開竅,可用于緩解風(fēng)寒感冒引起的頭昏、鼻塞等不適癥狀。

2.風(fēng)池:處于頸部、枕骨下的位置,按摩風(fēng)池可以幫助祛風(fēng),緩解因受到風(fēng)邪侵襲導(dǎo)致的氣血不暢、頭痛等癥狀。

3.大椎:位于第七頸椎下方,按摩大椎有利于緩解咳嗽、肩背痛、嘔吐等癥狀,可以緩解風(fēng)寒感冒引起的上述不適癥狀。

4.百會:處于人體的頭部正中間的位置,按摩此處可以疏通三焦經(jīng),可以治療因風(fēng)寒感冒引起的頭痛、頭重腳輕、目眩失眠等癥狀。

5.天突:處于頸前部,在胸骨上窩中央的位置,按摩該穴位可以緩解風(fēng)寒感冒出現(xiàn)的咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥狀。

在日常生活中,出現(xiàn)風(fēng)寒感冒后應(yīng)及時前往醫(yī)院進行治療。平時要注意保暖,多休息,有助于病情的恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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